Turkesterone is een zogeheten ecdysteroïde. Deze chemische stof wordt geproduceerd door planten en fungeert als verdedigingsmechanisme tegen insecten.

Ecdysteroïden laten hun schelpen vallen als de plant geconsumeerd wordt door een insect. Dit doodt de insect vervolgens. Inmiddels worden ecdysteroïden ook gebruikt door bodybuilders en atleten.

Dit geldt dus ook voor Turkesterone. Hiervan wordt gedacht dat het een agonist is van de oestrogeen-bèta-receptor. Turkesterone zou dan ook testosteron stimuleren, je anabolisme verhogen en daardoor je spiergroei vergroten.

Dit is de werking van Turkesterone op papier, maar werkt Turkesterone echt? Je vindt het antwoord in dit artikel. 

Hoe werkt Turkesterone? 

Turkesterone is dus een ecdysteroïde die volledig plantaardig is. Deze hormonale steroïde kun je net als andere ecdysteroïden vergelijken met testosteron. Dit komt doordat ze het vermogen hebben om groei te stimuleren.

Toch is de werking van Turkesterone niet hetzelfde als die van testosteron. Ecdysteroïden binden zich namelijk niet aan androgeenreceptoren.

De bijwerkingen van Turkesterone zijn daardoor niet steroïde. Je hebt daardoor bijvoorbeeld geen last van haaruitval en/of gynaecomastie.

Wel lijkt de chemische structuur van Turkesterone en testosteron op elkaar, dit middel wordt dan ook de plantaardige variant van testosteron genoemd.

De werking van Turkesterone is bovendien beter dan die van andere ecdysteroïden. Met dit plantaardige supplement bouw je namelijk het beste spieren op. 

Werkt Turkesterone echt?

Inmiddels ken je de werking van Turkesterone, maar nu wil je ook nog weten of Turkesterone echt werkt.

Dat weten we eigenlijk niet zo goed, wat simpelweg komt doordat er geen goed en betrouwbaar onderzoek naar Turkesterone gedaan is.

Er zijn wel wat studies gedaan waaruit blijkt dat ecdysteroïden, waaronder Turkesterone, de prestaties van vogels en kevers bevorderen.

Helaas zijn deze onderzoeken niet heel betrouwbaar. De opzet was bijvoorbeeld onvoldoende, terwijl de presentaties van de resultaten ook slecht waren.

Dit onderzoek wordt vaak gebruikt om aan te tonen dat Turkesterone echt werkt. Toch moeten we hier ook wat kanttekeningen bij plaatsen.

Allereerst werd maar 6 procent van de dosering van de ecdysteroïdesupplementen aan de deelnemers gegeven. Toch werkten ze wel degelijk volgens de BIA-schaal die de onderzoekers gebruikten.

Helaas is dit een slechte methode voor het meten van spiergroei. Of Turkesterone echt werkt, kunnen we dus ook niet met behulp van dit artikel bepalen. 

Uit een andere studie blijkt zelfs dat ecdysteroïden helemaal niet werken voor het opbouwen van spieren. Voor dit onderzoek werden DEXA-scans gebruikt voor het meten van de spiergroei van de deelnemers.

Uiteindelijk bleek dat de groep die een placebo kreeg meer spieren opbouwden dan de mannen die daadwerkelijk ecdysteroïden kregen.

Toch zegt dit niet heel veel. Dit onderzoek was namelijk erg klein, waardoor het verschil niet statistisch significant is. 

Conclusie: Wat doet Turkesterone?

De werking van Turkesterone moet er vooral voor zorgen dat de gebruiker spieren opbouwt. Naast spiergroei ervaar je ook een toename aan spierkracht door Turkesterone in te nemen.

Dit is althans wat gesuggereerd wordt, zoals je net al las is er geen onderzoek waaruit daadwerkelijk blijkt dat dit supplement goed werkt.

Het wordt daarnaast gezegd dat dit plantaardige middel je spierherstel versnelt en bevordert. De werking van Turkesterone zou bovendien snel intreden. 

Het is al met al nog steeds onduidelijk of Turkesterone echt werkt.

Wel kennen we de werking van dit supplement en hoe gebruikers hiervan zouden profiteren. Het wordt namelijk gesuggereerd dat Turkesterone je spiermassa en -kracht verbetert.