Er bestaan tegenwoordig veel supplementen voor sporters. Creatine is hier een bekend voorbeeld van, maar inmiddels wordt ook Turkesterone steeds vaker gebruikt door bodybuilders.

Dit is een ecdysteroïde die 100 procent natuurlijk is. Turkesterone komt namelijk van een plant genaamd Ajuga Turkestanica.

Deze natuurlijke steroïde heeft wel een anabole werking, maar kan legaal gebruikt worden.

Wil jij de beste Turkesterone kopen of wil je meer weten over dit supplement? Lees dan snel verder! 

De beste Turkesterone in een oogopslag

Turkesterone gebruiken kan zeker een goed idee zijn. We raden je dan een van de volgende supplementen aan.

Weet overigens wel dat de prijs per dosering afhangt van je eigen wensen en voorkeuren. We hebben in dit tabel een dosering van 500 mg Ajuga Turkestanica extract per dag aangehouden. 

Turkesterone Belangrijkste eigenschappenPrijs per dosering
1. XXL Nutrition TurkesteroneRelatief duur, geschikt voor veganisten en vegetariërs, geen toegevoegde stoffen € 0,50
2. Gym Natural TurkesteroneBetaalbaar, turkesterone gestandaardiseerd op 2 procent, 100 procent natuurlijk€ 0,33
3. BullishNutrition Turkesterone1000 mg Ajuga Turkestanica extract per capsule, duur, kan maximaal zes weken achter elkaar gebruikt worden€ 0,55
4. Apex Nutrition Turkesterone 2.0 Bevat naast Turkesterone ook Amberkick en L-leucine, relatief betaalbaar, oplosbaar in water€ 0,44
5. Zapply TurkesteroneBetaalbaar, gericht op bodybuilders, veganistisch en natuurlijk € 0,33

1. XXL Nutrition Turkesterone – De allerbeste Turkesterone

xxl nutrition turkesterone 60 caps

XXL Nutrition is een geweldige fabrikant van supplementen en laat dat met deze Turkesterone ook zeker zien.

Deze capsules bestaan eigenlijk volledig uit Ajuga Turkestanica extract, al gebruikt het merk tevens een stofje voor het maken van de pillen.

Er zit in elke capsule 500 mg Ajuga Turkestanica extract, waarvan 50 mg Turkesterone. Dit is een hele goede dosering voor beginnende atleten. Gebruik je Turkesterone al langer? Je kunt je dosering dan verhogen naar maximaal drie capsules op een dag.

XXL Nutrition Turkesterone is overigens geschikt voor vegetariërs én veganisten!




2. Gym Natural Turkesterone – De beste Turkesterone met een lage dosering

Gym Natural Vegan Natuurlijke Turkesterone

Veel producenten kiezen ervoor om hun Turkesterone te standaardiseren op 10 procent. Gym Natural heeft echter gekozen voor 2 procent.

Deze keuze is gemaakt door het merk omdat het lichaam het moeilijk vindt om veel pure Turkesterone effectief op te nemen. 2 procent kan echter wel goed in de pure vorm opgenomen worden door je lijf.

Gym Natural Turkesterone werkt hierdoor dus uitstekend. Deze capsules zijn bovendien 100 procent natuurlijk. Je kunt dit supplement van Gym Natural dan ook veilig en legaal gebruiken.




3. BullishNutrition Turkesterone – De beste Turkesterone met een hoge dosering

Bullishnutrition Turkesterone

Wil je Turkesterone met een hoge dosering kopen? Zoek dan niet verder dan dit supplement van BullishNutrition. Je vindt zelfs geen hogere dosering Turkesterone in Nederland dan deze pillen!

In elke capsule zit namelijk 1000 mg Ajuga Turkestanica extract, wat twee keer zo hoog is als veel andere Turkesteronesupplementen.

Het is belangrijk om te weten dat je BullishNutrition Turkesterone maximaal zes weken achter elkaar mag gebruiken. Wacht vervolgens minstens 2 weken voordat je je nieuwe cycle start. 




4. Apex Nutrition Turkesterone 2.0 – De beste opneembare Turkesterone 

Apex Nutrition turkesterone

Over het algemeen bevatten Turkesteronesupplementen eigenlijk alleen Turkesterone. Dit is bij Apex Nutrition Turkesterone 2.0 niet het geval.

Deze capsules bevatten naast 100 mg Turkesterone namelijk ook nog 50 mg Amberkick en 250 mg L-leucine. Amberkick is ook wel bekend als barnsteenzuur en wordt gebruikt als smaakversterker.

Bovendien wordt de absorptie van de capsules verdubbeld door Amberkick. L-leucine is juist een trigger voor eiwitsynthese, wat aangetoond is in vivo en in vitro studies.

Deze toegevoegde stoffen zorgen ervoor dat je lichaam Turkesterone beter opneemt. Je behaalt hierdoor je doel gemakkelijker! 




5. Zapply Turkesterone – De beste betaalbare Turkesterone

zapply turkesterone

Goede Turkesterone kopen zonder veel uit te geven, dat is het geval als je kiest voor Zapply Turkesterone. Dit supplement kost per capsule 0,33 euro.

In principe moet je elke dag één pil innemen voor een stevige maaltijd of een workout, al kun je eventueel ook je dosering verhogen naar twee capsules. Dit wordt alleen aangeraden voor ervaren bodybuilders.

Dit supplement bevat qua actieve stoffen alleen 500 mg Ajuga Turkestanica extract, gestandaardiseerd tot 10 procent Turkesterone.

Als je geen dierlijke producten wilt innemen is Zapply Turkesterone een goede optie, aangezien deze capsules veganistisch zijn.




Waar op letten bij Turkesterone kopen?

Wil je zelf zoeken naar de beste Turkesterone? Houd dan rekening met de volgende factoren.

Kwaliteit

turkesterone capsule innemen

Uiteraard is het belangrijk om de kwaliteit van het supplement te controleren. Kijk daarom als je Turkesterone koopt of deze voldoet aan alle normen en voorschriften.

Je doet er daarnaast goed aan om alleen maar sportmiddeltjes te gebruiken die door onafhankelijke experts getest zijn. Zo weet je zeker dat de supplementen veilig zijn en goed werken.

Helaas is dit nog niet vaak bij Turkesterone gedaan doordat deze natuurlijke anabool relatief onbekend is. Controleer daarom de kwaliteit van deze capsules door de reviews van gebruikers te lezen. 

Fabrikant

Als je de beste Turkesterone wilt kopen, is het ook belangrijk om naar de fabrikant te kijken.

Kies voor een gerenommeerde en betrouwbare producent. Je weet dan eigenlijk zeker dat het supplement kwalitatief goed is.

Om te controleren of een fabrikant goed en betrouwbaar is, is het verstandig om recensies door te nemen.

Lees ook zeker onderzoeken van specialisten over de producenten. Als de onderzoekers lovend zijn over de fabrikant dan maakt het merk zeker de beste Turkesterone.  

Prijs

De kans is groot dat wanneer je iets wilt kopen je altijd naar de prijs kijkt. Dit moet je dus ook zeker doen als je de beste Turkesterone zoekt.

Onthoud echter wel dat je dan niet alleen naar de gehele prijs moet kijken. Het is juist beter om je te focussen op de prijs per dosering. Hierdoor weet je precies welke Turkesterone de goedkoopste is om dagelijks te gebruiken.

Houd hierbij overigens wel rekening met je eigen dosering. Als je zelf bijvoorbeeld dagelijks 1000 mg Ajuga Turkestanica extract wilt innemen, kun je het beste kiezen voor een supplement met deze hoeveelheid.

Dit is in de meeste gevallen goedkoper dan twee capsules van 500 mg Ajuga Turkestanica extract slikken per dag. 

Ingrediënten

Veel sportsupplementen bevatten veel verschillende ingrediënten. Bij Turkesterone is dit niet echt het geval.

Vaak zit er alleen Ajuga Turkestanica extract in deze middeltjes, al worden ook nog andere stoffen gebruikt voor het creëren van de capsules. Deze ingrediënten zijn veilig voor de gebruiker.

Bij sommige Turkesteronecapsules zijn nog andere actieve stoffen toegevoegd, maar dit wordt door maar heel weinig fabrikanten gedaan. 

Dosering

turkesterone capsules dosering

Let daarnaast goed op de hoeveelheid Ajuga Turkestanica extract. In vrijwel alle Turkesteronesupplementen zit hier 500 mg van, maar de standaardisering is belangrijk.

10 procent is normaal, maar er zijn ook capsules die minder of meer Turkesterone bevatten. Let hier goed op bij het kopen van Turkesterone.

Houd ook zeker rekening met je gewenste dosering. Het aantal mg Ajuga Turkestanica extract speelt hierbij een rol, maar dus ook de standaardisering.

Over het algemeen doe je er goed aan om de volgende regel aan te houden bij het bepalen van je dosering: gebruik maximaal 5 mg Turkesterone per kg lichaamsgewicht per dag.

Dit is dus Turkesterone, niet Ajuga Turkestanica extract. Hier zit een groot verschil in! 

Wat zijn de voordelen van Turkesterone?

Het gebruik van de beste Turkesterone kent diverse voordelen. Hieronder noemen we ze. 

  • Vergroot de spiermassa: Veel atleten gebruiken Turkesterone om hun spiermassa te vergroten. Dit komt doordat het supplement de spier-tot-vetverhouding en spierontwikkeling stimuleert. Bovendien kan Turkesterone zwaarlijvigheid tegengaan volgens dieronderzoek.
  • Verbetert de trainingsprestaties: Ecdysteroïden, waar Turkesterone één van is, kan de productie van adenosine trifosfaat stimuleren. Dit helpt bij spierkracht, vermoeidheidspreventie en uithoudingsvermogen. Hierdoor kan Turkesterone resulteren in een intensievere trainingsroutines.
  • Herstelt de spieren: Turkesterone kan volgens gebruikers helpen om spiervezels die beschadigd zijn door inspanning te herstellen. Ook kan dit supplement de spierglycogeenconcentraties verhogen. Dit helpt bij het elimineren van melkzuur, waardoor je spieren beter herstellen. 

De wetenschap over Turkesterone

turkesterone onderzoeksresultaten

Inmiddels weet je wat waarschijnlijk de voordelen van Turkesterone zijn. Het is echter wel goed om te weten dat er weinig onderzoek gedaan is naar dit supplement. De bestaande studies zijn bovendien helaas vaak niet heel betrouwbaar.

Wel zijn er goede onderzoeken gedaan over ecdysteroïden, waar Turkesterone onder valt. Deze studies zijn niet altijd op mensen uitgevoerd, juist meer op dieren. Zo is deze studie uitgevoerd op muizen. 

Tijdens het onderzoek bleek dat de eiwitsynthese beter werd onder de muizen. Ook nam hun lichaamsvet af. De onderzoekers kwamen er echter niet helemaal achter waardoor de ecdysteroïden dit effect had op de muizen.

Waarschijnlijk komt dit door een receptor genaamd MAS1, wat onderdeel is van het renine-angiotensinesysteem. De MAS1-receptor helpt overigens onder meer bij de energieproductie, zo toonde deze studie aan. 

De makers van dit onderzoek denken daarentegen dat ecdysteroïden mogelijk een ander moleculair doelwit hebben: de oestrogeenreceptor bèta. Dit subtype heeft anabole eigenschappen, al wordt vaak gedacht dat oestrogeen een katabool hormoon is.

De oestrogeenreceptor bèta stimuleert overigens het spiereiwitsynthese, zoals bleek uit deze studie. Uit een ander onderzoek bleek juist weer dat de oestradiol- en corticosteron-niveaus verlaagd werden in muizen door ecdysteroïden. 

Dit onderzoek naar ecdysteroïden toonde daarnaast aan dat ze de volgende voordelen voor je gezondheid bieden:

  • Het bevorderen van je spieropbouw
  • Stressbescherming
  • Het stimuleren van je immuunfunctie 
  • Het ondersteunen van je lever- en hartgezondheid
  • Het verminderen van insulineresistentie 

Waar kun je Turkesterone kopen?

Wil je graag Turkesterone gebruiken? Koop dit supplement bij een van de volgende verkopers!


Informatie

Bekijk hieronder onze laatste artikelen

Verkoopt Body&Fit Turkesterone?

Body&Fit is een van de beroemdste online verkopers van supplementen voor mannen en vrouwen die het liefst elke dag in de sportschool staan. Je vindt dan ook veel verschillende fitnessproducten op deze website. Denk bijvoorbeeld Lees meer…